2021/10/14

本日もクオリティー高いセラピストでお待ちしております☆

本日もクオリティー高いセラピストでお待ちしております☆ 画像

マジで身体が筋肉痛でバキバキです…汗
過去最高に背筋腹筋が痛くて真面目におじいちゃん状態です、赤マムシ武田です…汗笑

そしてそんな筋肉痛と反比例して昨日は食べ過ぎました…汗

最近土鍋でよく鍋を作るんですけど、確かに美味しいし、美味しそうに見えるんですけど、
あれは1人で食べる量じゃないなといつも感じます…汗

かといって小さい土鍋に変えれば良いだけの話しなんですけど、何かボリュームに欠けそうだし、見栄え的に何だかね…(言い訳)

ヘルシーな食事を摂る事はとても良い事なんですけど、食べ過ぎはいかんですね(飲み過ぎもやめろ)

え~、話しは変わりまして、秋ですね…(ネタないだろ)

ハゲてますね…
あ、フサフサでした…笑

風が少し肌寒いんですよ。
地元長野の方はもう朝晩はヒーターないと寒くて駄目らしいです…汗

ハゲ山さんの頭皮も寒そうです…笑

いや~、真面目に腹筋と背筋が痛い…
ふとした動作で激痛が走ります…汗
いかに普段身体を使ってないかよく分かります…汗

昨日ピラティス受けてる時に驚いた事があって、
僕は身体固いんですけど、前屈で手が全く床に今まで付かなかったんですけど、
昨日前屈をしたら手が床に付くようになってて、こんなに身体が変わるもんなんだなと感動をしてました〇

ピラティスは日頃の姿勢の悪さなどを改善しながら、普段動かさない身体の箇所を動くようにしていくみたいで、本当に回を重ねるごとに身体の変化を感じております〇素晴らしいです〇

皆様も身体に良い事何か始めてみてはいかがですか?(酒やめろ)

とりあえず仕事します…笑




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1日も早い終息を願い、本日も皆様宜しくお願い致します。

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当店ではお客様へ安心・安全にサービスを受けて頂けますよう、
店内の環境衛生に努めております。


・入店時にお客様の手をアルコール除菌させて頂きますのでご協力下さい。
・入店時に1秒で計測できる非接触検温器を使い、体温を測定致します(※微熱等ある方はご入店をお断りさせて頂く場合がございますのでご了承下さいませ)※現在検温器配送待ち
・シャワーの際にイソジンを使用して頂き、お客様にうがいをして頂きます。
・ご利用毎にお部屋・トイレの消毒
・お部屋の使用部品等の消毒
・店内設備の消毒


日々徹底した室内除菌を実施し、微熱、咳、下痢、倦怠感などの体調不良が見られますセラピストの出勤もございません。皆様のご来店心よりお待ちしております。


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